Horaire de cours - septembre 2011 à juin 2012

Coordonnées de l'académie

96 rue Père Eudore Devroye – 1150 Bruxelles

Direction: Professeur Béatrice de Haan

GSM +32(0)475.515.000

email: beatrice.de.haan@taichi-academy.be

Cours	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
09h30 - 10h30						Qi Gong 1 *Maryse*
10h00 - 11h30							Tai Chi style CHEN (2ème et 4ème dimanche/mois Sing Tran
10h00 - 11h00		Tai Chi senior Béatrice
10h45 - 12h15	Qi Gong 1 Alan		Tai Chi 1 + 2 *Béatrice*	Tai Chi 2 *Béatrice*		Qi Gong 2 Maryse
12h30 - 14h00	Tai Chi tous Béatrice & Baptiste	Qi Gong 1 Alan	Tai Chi 3 Béatrice	Tai Chi 1 + 2 Béatrice		Tai Chi 2 + 3 Béatrice
12h30 - 13h30					Coaching Midi Tao *Enis*
15h00 - 16h30
17h00 - 18h00			Tai Chi Qi Gong for Kids (6-12 ans) Marie
17h30 - 19h00					Etirement des méridiens Anouk
18h45 - 20h15	Tai Chi 1 *Béatrice* & Saki	Tai Chi 2 + 3 *Béatrice*	Tai Chi 1 Béatrice & Marie	Qi Gong 1 Carine
19h15 - 20h15					Tai Chi tous Béatrice & Saki
20h30 - 22h00	Tai Chi 3 + 3* *Béatrice*	Qi Gong 1 + Méditation Carine	Tai Chi 1+ 2 Thomas	Qi Gong 2 Carine	Tai Chi tous Béatrice & Saki

INFOS SUR LE COURS DE STRETCHING DES MERIDIENS Cliquez sur Etirement des méridiens

POUR L'ATELIER DE TAO COACHING "MIDI TAO" - cliquez sur www.espacecoaching.be/activités_EC.html ou Midi Tao

Détails des cours

Tai Chi Niveau 1 = Débutant : Etude de la Forme courte (20 mouvements) et de la 1ère section de la Forme longue (108 mouvements). Initiation au concept du Yin/Yang. Tests d'énergie.
Tai Chi Niveau 2 = Intermédiaire : Pré-requis : connaître le niveau 1. Etude de la 2ème et de la 3ème section de la Forme longue (108 mouvements). Etude de la Forme en Yin/Yang - tests de mouvements et de sensibilité – tests de centrage et d’enracinement – Initiation à la Poussée des mains (Tui Shou) à une main et libre.
Tai Chi Niveau 3 = Avancé : Pré-requis : niveau 2. Perfectionnement dans l'étude la Forme longue (108 mouvements). Approfondissement de la Forme en Yin/Yang, étude de la Forme en spirales, mouvements du centre et travail des kuas, Poussée des mains (Tui shou à 1 main, 2 mains et libre) et applications martiales.
Tai Chi Niveau 3* = Perfectionnement : Pré-requis : niveau 3. + Applications martiales. Tui Shou. Da Loi.
Tai Chi senior : à partir de 70 ans. Exercices de Qi Gong et étude des premiers mouvements de Tai Chi.
Tao Kids (6-12 ans) : Exercices de Qi Gong + mouvements de base de Tai Chi + chants.
Tai Chi tous niveaux = ouvert à tous, débutants et avancés.
Stretching des méridiens = ouvert à tous, débutants et avancés.

L’académie se situe à 2 pas du collège St Michel et à 5,10 minutes à pied du square Montgomery (voir plan).